Sütőben: melegítse elő a sütőt 200°C-ra. Helyezze a fagyasztott terméket 7-9 perce a sütőbe.
Fritőz: süsse a fagyasztott csirkemell filéket 180 °C-os olajban 2-3 percig.
Mikrohullámú sütő: melegítse a csirkemelleket 1-2 percig. Hogy ropogós legyen, használja a grill funkciót.
Serpenyőben: melegítsen növényi olajat a serpenyőben. Süsse a csirkemelleket 2-3 percig.